蘇州夏利家政公司今天為二三歲寶媽們分享二三歲寶寶日常護理七大技巧。
1、適當地抱抱孩子好處多
最近，國外有些心理、教育學家認為，孩子受到撫愛不夠，就會表現出所謂"皮膚饑餓"，成人的撫愛是孩子心理正常發展的需要。
“抱"確實可以滿足孩子“撫愛"的需要，密切親子關系。
嬰兒出生前在母體內，母親心臟跳動的聲音整天伴隨著他，他受到母親的保護安然地發育。出生后突然改變了環境，嬰兒會暫時不適應，餓了、渴了、尿布濕了，嬰兒都會啼哭。特別是2~3個月的嬰兒，較新生兒期醒著的時間多了，因此每天在換過尿布、洗過澡或吃過奶之后，適當地抱抱嬰兒，使他又能聽到熟悉的母親心臟跳動的聲音，進而產生愉快的情緒，這樣就有利于嬰兒進食、消化和吸收。
同時，母子間肌膚相親,使嬰兒產生一種親切感、安全感，從而會增進母子感情。在抱他的同時與他說說話、逗一逗，可加強嬰兒與成人的交往。還可抱著他看看室內的環境，開拓嬰兒的視野，有助于其智力的發育，鍛煉頭、頸直立的動作。當嬰兒身體不適或生病時，也要抱一抱他，給予愛撫與安慰，可減少他的煩躁與病痛。
有人認為一哭就抱會養成嬰兒整天要抱的習慣，總是讓嬰兒躺著啼哭，這對嬰兒的身心發育不利。嬰兒哭得太厲害，盡管不會傷害大腦或引起痙攣，但是腹部過于用力會引起臍疝。
當然，抱嬰兒要適當，不能一哭就去抱，要善于觀察和了解嬰兒啼哭的原因，不要讓嬰兒養成非抱不可的習慣。
2、正確抱嬰兒的方法
嬰兒生長發育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多，肌肉還不發達，肌肉力量較弱。因此，1個月大的嬰兒只能稍稍抬頭片刻，3個月時頭才能初步直立。由于頸部和背部肌肉發育還不完善，1~3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量。因此，抱1~3個月的嬰兒的姿勢是很講究的，關鍵是要托住嬰兒的頭部。
1~2個月的嬰兒，主要是平抱，也可采用角度較小的斜抱。平抱時讓嬰兒平躺在成人的懷里，斜抱時讓小兒斜躺在成人的懷里。不論是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住嬰兒的頭部。另一只手臂則托住嬰兒的臀部和腰部。對于易吐奶的小兒則應采取斜抱，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。
3個月的嬰兒主要采取斜抱或直立抱。斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些。
小兒采取直立抱時，有兩種姿勢可供選擇。一種直立抱姿勢是嬰兒背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸；另一種直立抱姿勢是讓嬰兒面朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。
抱嬰兒既要注意保護好嬰兒，還要抱得舒服，同時使嬰兒有安全感。抱起和放下的動作要慢而輕。
3、要堅持戶外活動鍛煉
戶外新鮮空氣中的氧氣多，經常進行戶外活動，可以提高呼吸功能和抗病能力，增加嬰兒對冷空氣的適應能力，提高其機體免疫力，減少呼吸道疾病的發生。根據嬰兒具體情況，可從生后1~2個月開始，選擇溫暖的季節，室外溫度在20C以上，風和日麗的天氣，抱嬰兒到人少、空氣新鮮的地方。夏天嬰兒只穿背心即可，每日3~4次，每次20~30分鐘。
冬天可先在室內開窗，然后在保暖情況下到戶外，戶外活動時僅暴露出臉部、手部，抱到背風向陽處2~5分鐘，每日1~2次。
4、進行日光浴注意事項
日光浴可促進嬰兒的血液循環，陽光中的紫外線照射皮膚，可促使皮膚合成維生素D，利于鈣質吸收，可以預防和治療佝僂病。日光浴對機體的作用較空氣浴強，進行日光浴時必須注意小兒的反應，在開始日光浴前可先進行空氣浴7~10天，待小兒適應戶外環境后再進行。
根據嬰兒的身體情況，一般可從生后2個月左右開始日光浴鍛煉。
開始時可在氣溫高于20C時進行，在風和日麗的天氣里，每天最好是在9:00~11:00或15:00~17:00，抱嬰兒出去曬太陽，盡量讓嬰兒少穿衣服。開始先曬手和臉，每日1~2次，每次3~5分鐘，以后逐漸讓嬰兒身體更多的部分暴露在外面曬太陽，時間逐漸延長至每日1~1.5小時。
進行日光浴時應注意以下幾點:
(1)不要讓陽光直射在頭部和臉部，要戴上帽子遮陽，特別要保護眼睛。
(2)在室內進行日光浴時，不能隔著玻璃窗(因為紫外線不能穿透玻璃)，必須打開窗戶照曬。但是，當陽光強烈時，應注意不要灼傷皮膚。
(3)日光浴后要用干毛巾或紗布擦干汗漬，換件內衣。還要注意補充些果汁或白開水等。
(4)天氣不好和生病時要停止日光浴，中間停頓時應恢復2~3天，待嬰兒身體習慣后再開始。
特別提出一點，日光照射后，家長還要注意觀察嬰兒的反應，如脈搏、呼吸、皮膚發紅及出汗情況，以判斷嬰兒可接受日光照射的時間和強度。若日光照射后，嬰兒出現虛弱感、大汗淋漓、神經興奮、睡眠障礙、心跳加速(脈搏增加30%等)，應減少或停止日光照射。如小兒有發熱、嚴重貧血、心臟病以及消化系統功能紊亂，身體特別虛弱，就不宜進行此種鍛煉。
5、給嬰兒換衣的方法
在給嬰兒換衣服時父母要耐心，動作輕柔、不要傷著嬰兒。換衣服最好在床上進行。在換衣服前，要把所有衣服的領帶和紐扣全部解開，但不要晾開，然后脫去衣服。在穿內衣或外衣時，要輕輕托起嬰兒的頭部及背上部，從背后往胸前穿，穿時先分別穿兩只衣袖。在穿袖子時先把一只手從嬰兒服收攏的一只袖子穿過去，輕輕握住嬰兒的手，把衣袖套在他的手上，再把衣袖往上拉，而不是把嬰兒的手往外拉，以免拉傷他的手臂。穿好兩只衣袖后，把背面的衣服向下拉，合攏衣服，打好結扣。
脫衣時同樣用雙手在袖子內固定嬰兒上肢，再拉下袖子。
穿脫褲子時也需要用雙手在褲腳內握住小腿，再拉上或脫去褲子。穿連衣褲時，先將連衣褲放在床上，先穿腿，然后穿上身。穿衣的多少要根據氣候來定。
因為嬰兒活動或哭鬧時容易出汗，所以不宜多穿。一般情況下，要比大人少穿一件衣服，便于小兒活動，也可以增強體質。容易傷風感冒的小兒，絕大多數是由于家長給孩子捂得太多，衣服穿多了，汗也出得多，遇到涼風或冷空氣,就容易引起傷風感冒。
6、嬰兒使用枕頭的方法
寶寶的枕頭過高或過低，都會影響呼吸通順和頸部的血液循環，影響睡眠的質量和白天的精神狀態。為寶寶選枕頭應根據寶寶的年齡和生理特點來確定。
一個月內的寶寶，脊柱基本是直的，頭相對較大，幾乎與肩同寬，平臥時，后腦勺和背部處于同一平面，因此沒有必要使用枕頭。
寶寶溢乳，也不應加高枕頭的方式來解決，應讓他向右側臥，把上半身墊高些。
寶寶到3個月會抬頭時，脊柱頸段出現突向前面的頸曲，6個月會坐后，脊柱胸段出現突向后面的胸曲；1歲時會走后，脊柱腰段出現突出向前面的腰曲。所以從3個月后，脊柱就不再是直的了，同時隨著身體的發育，肩部也逐漸增寬。這時為使睡眠時體位合適，就應該用枕頭了。不過嬰兒期枕頭的高度在3~4厘米為好，長度與嬰兒的肩同寬最為適宜。
枕頭內的填充物也是有講究的。中國傳統上有讓孩子睡米枕頭的習慣，北方人喜歡放入高粱米或綠豆，南方人則放入普通的大米。實際上，太硬的枕頭不適宜新生兒，長時間睡在上面，孩子頭部出汗后來回摩擦，有的會摩出圈環狀禿發，或使枕骨過于扁平。
而長期側睡,又會導致頭骨生長不對稱，這些都不利于腦組織的健康發育。最好選擇較軟的蒲草、蘆花、蕎麥皮、谷皮、木棉等材料做枕芯，其中木棉最佳。
7、如何選擇保姆
孩子出生后，小家庭突然添加了一個成員，在給父母帶來歡樂的同時，也會讓父母整天手忙腳亂。家里生活亂了分寸，加上現在大多數年輕人成家后與父母分開居住或不在同一個城市里，因此大多數父母會考慮給孩子請一個好保姆。保姆是家庭里照顧嬰兒的主要助手，又是嬰兒的護士兼教師。社會上有許多保姆介紹所，找一個保姆是很容易的事情，但一個好保姆則要具備以下的條件：
(1)健康的身體
因為保姆和嬰兒的接觸很密切，如果保姆患有肝炎、結核、慢性腸炎或痢疾、沙眼、皮膚病等則可能傳染給嬰兒，所以聘用前最好經過身體檢查。
(2)要有良好的衛生習慣
良好的衛生習慣是保證嬰兒健康的必要條件。
(3)要有一定的文化素質
有文化的保姆在接受科學育兒的訓練時比較容易領會，較少保留育兒中的陋習。當嬰兒逐漸長大時，她能善于教育或啟發小兒智力的發展，更有利于小兒的早期教育。
(4)要有良好的性格和品質
保姆應該有強烈的責任感，誠實、坦率、性格開朗，對嬰兒有愛心和耐心，這樣就能很快與孩子建立起親密的關系。
